久坐應(yīng)對策略與生活方式的調(diào)整
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          前列腺炎患者不宜久坐,需探索應(yīng)對策略與生活方式調(diào)整。針對這一問題,患者可采取定時(shí)休息、進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)、保持良好的坐姿和腰部支撐等措施緩解久坐帶來的不適。調(diào)整生活方式,保持充足的水分?jǐn)z入,避免刺激性食品和不良生活習(xí)慣,如...

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